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早泄的預(yù)防措施有哪些?早泄，這是每個男性朋友都非常害怕患上的性功能障礙疾病，因為患上早泄后，會給男性朋友帶來心理和生理的雙重危害，患上了早泄的男性朋友都會很怕讓人知道，怕被人說你不“行”。那么男性怎樣才能避免出現(xiàn)早泄呢?下面欽州男科醫(yī)院的醫(yī)生，就對這個問題來給大家做一個詳細(xì)的解答，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
1、積ji運動：注重生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太ji拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
2、禁止手淫，節(jié)制房事：有些男性朋友用重復(fù)性交的方式來延長性交時間，這種方法是不可取的，這樣有損于健康，同時還要戒除手淫的惡習(xí)。推薦閱讀：哪些不良行為可導(dǎo)致早泄
3、放松心態(tài)：性交前的情緒對射精有很大的影響，因此，想要預(yù)防早泄的發(fā)生，要樹立信心，配合治療，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張。推薦閱讀》》欽州桂大男醫(yī)院治療早泄多少錢
4、家庭環(huán)境：一個和諧的環(huán)境有助于男性預(yù)防早泄的發(fā)生，男性朋友應(yīng)該注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)早泄，不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。
早泄的預(yù)防措施有哪些?以上就是欽州桂大男科醫(yī)院醫(yī)生的介紹，希望能幫助到您。如果您有任何男科方面的難言之隱，歡迎點擊免費醫(yī)生在線咨詢，如需就診，可直接網(wǎng)上預(yù)約。您還可以點擊網(wǎng)上掛號，給自己看病就醫(yī)帶來更大方便。由于近期來院就診的人數(shù)較多，請在網(wǎng)上提前預(yù)約掛號，優(yōu)先就診，避免排隊等待。
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