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如何避免早泄的危害?廣大的男性在現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)有很多問(wèn)題,然而早泄的這種疾病就是一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題,它的發(fā)生,會(huì)嚴(yán)重影響到身體健康和夫妻生活,還會(huì)帶來(lái)眾多的心理壓力所以在日常生活中,男性一定要多舒緩壓力。那么如何避免早泄的危害呢?下面請(qǐng)欽州男科醫(yī)院專家為大家介紹:
早泄的預(yù)防措施有:
1、禁止自慰,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)房事的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的房事時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
2、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。留意夫妻之間的體貼、配合,出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、抱怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。推薦閱讀:欽州早泄哪里治療效果好
3、留意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太*拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、同房前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。
5、留意婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及房事生活知識(shí),了解和把握正常的同房方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制房事生活,因房事生活次數(shù)太少,不利于雄激素的開(kāi)釋。
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欽州桂大醫(yī)院位于欽州市子材東大街子材大橋東側(cè)(原四橋頭)