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手淫導(dǎo)致的早泄危害有哪些
手淫導(dǎo)致的早泄危害有哪些?目前很多的男性都會有手淫的現(xiàn)象，殊不知這種現(xiàn)象會給患者的健康帶來很大的影響，如很嚴(yán)重的會造成早泄，那么手淫導(dǎo)致的早泄危害有哪些呢我們一起來看看專家的解釋：
手淫導(dǎo)致的早泄危害有哪些?
1、保持良好的心態(tài)，要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度，這都是早泄的心理治療方法。
2、增加體育鍛煉：專家指出：增加體育鍛煉，用手指捏握陰莖，對陰莖部位有性神經(jīng)和血管部分進(jìn)行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進(jìn)陰莖的主動勃起。
3、注意飲食，早泄患者還可以用飲食來進(jìn)行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽固精的食物，如：韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等，因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。對于早泄有著一定的作用。
4、早泄影響男性生育：早泄患者陰莖難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來困難。對于病情較輕的患者，常見癥狀是勃起不堅(jiān)，可以勉強(qiáng)完成性生活。但此時(shí)患者的生理機(jī)能處于非健康的狀態(tài)，精子質(zhì)量較差，很難能保證育出健康的小生命。
手淫導(dǎo)致的早泄危害有哪些?綜上所訴就是對于手淫導(dǎo)致的早泄危害的講解，希望可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?，早泄出現(xiàn)之后我們要盡量積*的進(jìn)行治療，同時(shí)您還有什么問題的話，現(xiàn)在就直接咨詢專家進(jìn)行了解
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