怎樣才能提高勃起硬度

　　怎樣才能提高勃起硬度?有很多患者咨詢：怎樣才能提高勃起硬度?在進(jìn)行性生活的時候，陰莖勃起總是有些松軟和疲憊，不夠“堅挺強(qiáng)硬”。在進(jìn)行性生活的時候總是不能盡興，長期下來不能提起性欲。請問是怎么回事?怎樣才能提高勃起硬度?

　　欽州男科醫(yī)院醫(yī)生解答：首先感謝對欽州桂大男科醫(yī)院的信任。硬度的問題和很多因素都有關(guān)聯(lián)，如性強(qiáng)度，性頻率，精神狀況，以及前列腺炎，前列腺增生等疾病有關(guān)，同時，勃起缺乏硬度也是性功能障礙的表現(xiàn)形式，建議你到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，查明引起勃起缺乏硬度的原因，針對治療消除疾病危害。

　　怎樣才能提高勃起硬度?  

　　醫(yī)生介紹，除性強(qiáng)度，性頻率，精神狀況，以及前列腺炎，前列腺增生等泌尿系統(tǒng)疾病可能對勃起效果造成影響外，勃起缺乏硬度也是性功能障礙的表現(xiàn)形式，男性朋友應(yīng)引起重視。除到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療外，還可通過日常護(hù)理保健的手段改善癥狀。推薦閱讀》》手淫會導(dǎo)致陰莖短小嗎

　　1、*基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。

　　2、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)，練習(xí)陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓間隔陰莖前真?zhèn)€三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動作，大概要做一分鐘。

　　3、排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的氣力，再放掉從頭到腳的氣力，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)三十秒鐘。

　　4、強(qiáng)化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來練習(xí)腰部氣力與骨盤肌肉。

　　5、晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)靜交感神經(jīng)。

　　6、為了不使性功能減退，晚上裸睡*佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。

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　　六聯(lián)療法，集診斷與治療于一體，針對陽痿的復(fù)雜病因，運用多普勒陰莖動脈血流分析儀、性功能動態(tài)診斷系統(tǒng)、性激素檢測系統(tǒng)、尿動力學(xué)分析儀等尖端儀器或設(shè)備，對與陽痿相關(guān)的十多個項目進(jìn)行深入檢查，精確查明病因，對癥劃分類型。針對不同類型，再環(huán)環(huán)相扣地進(jìn)行促勃起治療，具有見效快、不傷身體、無副作用之功效。與傳統(tǒng)療法相比，其優(yōu)越性十分突出。

　　溫馨提示：怎樣才能提高勃起硬度?欽州桂大男科醫(yī)院為了方便患者需求，友情開設(shè)免費咨詢服務(wù)，權(quán)威專家醫(yī)生在線互動交流，解答各類男科疾病難題。欽州男科桂大醫(yī)院開設(shè)就醫(yī)“綠色通道”，網(wǎng)上提前預(yù)約掛號，來院無需排隊可直接就診。