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陽痿對任何的一個男人來說都是恐怖的，患有陽痿就意味著不能再過正常的性生活了，在性伴侶面前隨之而來也沒有了自信。所以做好陽痿的預防工作是很有必要的，那么男性要如何正確的去預防陽痿?就請欽州桂大專注男性健康專家給我們講解一下。
男性要如何正確的去預防陽痿?
一、作息規(guī)律、心情放松。很多的男性由于熬夜、心情抑郁導致男性身心疲憊，所以很多的時候會出現(xiàn)腰酸背痛、記憶力下降的情況，進而引起男性陽痿。所以陽痿預防也要有一個規(guī)律的作息、保持良好的心理狀態(tài)。
二、預防不良習慣的影響。男性陽痿很大程度上是由于男性本身存在一些不良的生活習慣。比如過度手淫、酗酒、大量的吸煙等。所以男性陽痿的預防首先要對這些原因進行克服，從而達到陽痿的預防效果。
三、預防生殖感染疾病。男性如果患有了生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等可能會引起男性的過多顧慮從而性欲減退，引起男性陽痿。所以，陽痿的預防也要預防男性生殖感染疾病的影響，如果患病及時進行有效的專業(yè)診斷和治療。
溫馨提示：從上面的介紹來看，保持一個良好的生活習慣積*的參加體育鍛煉對于陽痿的預防是很有幫助的。當然不幸患有陽痿的話應及時的到正規(guī)醫(yī)院去配合醫(yī)生治療，不要因為所謂的面子而不去治療，導致病情加重。
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