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前列腺炎注意事項有哪些?現(xiàn)實生活中,工作生活壓力不斷增大,對于大多數(shù)男性朋友來說,前列腺炎的出現(xiàn)已經(jīng)不算陌生,隨著近幾年前列腺炎發(fā)病率的逐漸增高,前列腺炎的發(fā)生給越來越多的男性朋友造成困擾,患了前列腺炎的朋友不要著急,及時治療才是康復的關(guān)鍵,當然,生活中還有需要注意的地方,為此,下面欽州男科醫(yī)院的醫(yī)生就為大家介紹前列腺炎的注意事項有哪些。
1、飲食清淡:平時多飲水,多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
2、心志樂觀:樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認識疾病,改變灰色的思維方式,積*主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
3、會陰松暖:避免長時間騎自行車及會陰部受涼;不久坐,坐1小時左右就站起來活動活動;少穿或不穿緊身內(nèi)褲。
4、勿過勞,免著涼:調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞;要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
5、強身健體:養(yǎng)成良好的生活習慣,起居生活規(guī)律有序;堅持適當?shù)捏w育鍛煉,改善血液循環(huán),促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎癥康復。
6、性交節(jié)律:避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規(guī)律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規(guī)律性生活,能達到減輕前列腺充血水腫的目的。
7、保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜和水果,遇有便秘時要及時治療。
前列腺炎注意事項有哪些?以上就是欽州桂大男科醫(yī)院醫(yī)生的介紹了,希望能幫助到您。醫(yī)生提醒:為了方便廣大患者朋友,我院專門在網(wǎng)上開通了在線咨詢和預約掛號服務,如果您有什么問題想要了解,隨時都可以選擇和我們醫(yī)院的在線醫(yī)院進行交流,他們都會免費為您服務,并對您的病情進行保密。
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