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    不孕不育的生活注意事項(xiàng)有哪些

    點(diǎn)擊()次 咨詢(151)次 來源:欽州桂大男科醫(yī)院時(shí)間:2014-10-12【關(guān)閉

      不孕不育的生活注意事項(xiàng)有哪些?現(xiàn)代男性女性不孕不育的程度大幅上升已經(jīng)到了一種前所未有的地步,顯然已經(jīng)成為了一種現(xiàn)代病?,F(xiàn)在對于男女不孕不育的原因分類有很多種,比如性疾,糖尿病等疾病因素,個(gè)人心理因素,環(huán)境和工業(yè)毒物增加,可以影響男女雙方的生殖系統(tǒng),導(dǎo)致不孕不育率不斷升高。那么,不孕不育的生活注意事項(xiàng)有哪些?下面聽聽專家怎么說。

      不孕不育的生活注意事項(xiàng)有哪些?

      不孕不育的患者,除了查明病因,針對性地進(jìn)行治療外,在生活上也應(yīng)加以注意,這樣才能收到更佳的療效。下面是不孕不育夫婦的日常生活注意事項(xiàng):

      1、糾正不良性交方式

      糾正不正當(dāng)?shù)男越环绞剑朔蚨沤^不正當(dāng)?shù)男孕袨?,戒除手淫?/p>

      2、增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉

      多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟有利于性激素的合成,而維生素類也是必需營養(yǎng),宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

      3、平時(shí)宜節(jié)欲,避免房事過頻

      節(jié)制性生活有利于孕育種子,對預(yù)防不孕是*為重要的。但也不可間隔過久,否則有潴留的精液存在,精子運(yùn)動會受到影響。宜選用女方排卵期同房,以增加受孕機(jī)會。

      4、心理上要坦然,不能過分焦慮和憂慮

      要保持愉快的心情,培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不會懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

      5、注意自我保護(hù),減少不孕的發(fā)生

      對一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù),如應(yīng)避免接觸放射和對身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等,避免高溫作業(yè)等。不孕、育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。

     

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